香辣红油牛蛙

精力充沛滋阴壮阳有养心安神补气

• 适宜人群:

  一般人皆可食用。【胃弱、胃酸过多】的患者最宜吃蛙肉。

• 禁忌人群:

  【过敏】患者。

香辣红油牛蛙 所需材料

• 牛蛙3只
• 灯笼椒适量
• 泡椒适量
• 花椒适量
• 蒜半头
• 姜几片
• 盐适量
• 鸡精少许
• 香辣酱适量
• 老干妈适量
• 郫县豆瓣适量
• 油泼辣子适量
• 辣椒面适量
• 白胡椒粉适量

香辣红油牛蛙 做法步骤详解

1

牛蛙洗干净

剁成小块待用，控干水分

准备好辅料，灯笼椒每个都用刀划开一个小口子，蒜和姜切片，泡椒根据个人口味，图上我没放花椒，大家做的时候自行加进去

准备调制酱汁

酱油，香辣酱，老干妈和郫县豆瓣的比例为2比1比1比1.然后加油泼辣子适量根据自己的口味，加盐和鸡精，搅拌均匀，待用

锅内热油，油5成热下辅料翻炒

油全热，下酱汁，中火翻炒

炒至红油出来即可下牛蛙

牛蛙下锅，撒白胡椒粉

撒上辣椒面

牛蛙烹调时间不宜过长，以免影响其鲜嫩的口感，熟后即可出锅

装盘

撒白芝麻点缀